Proč vypadá po 30 roku života vaše pleť méně výrazně, je to tím jak stárneme? Ano je to tak. Za prvé, kolísavé hladiny hormonů v průběhu nebo v začátku perimenopause zapříčiní to, že úroveň vašeho estrogenu (hlavní ženský hormon) stoupá a klesá nerovnoměrně a podporuje nahromadění mazlavých mrtvých buněk v pórech. Pokles hladiny hormonů zapříčiní obrácený cyklus vaší pleti a proces jejího čištění se zpomaluje. V pórech se více ukládá kožní maz a také nečistoty, kvůli nimž pak vznikají černé tečky, když máte suchou kůži, jejíž póry nepropouští nečistoty snadno a vede to k unavené až popelavé barvě vašeho obličeje.
Navíc rozšířené póry trápí tři čtvrtiny žen na celém světě, takže celkem pravděpodobně i vás. Možná jste si už všimla, že čím jste starší, tím jsou větší. Podle lékařů se mezi pětadvacátým a padesátým rokem života může jejich velikost klidně i zdvojnásobit. Pojďme si proto říct, jak tomu co nejúčinněji zabránit.
Co dělat? Tak abyste do tváře vašeho obličeje vrátili zpět barvu, světlo a jiskru jednoduše můžete použit běžné domácí ovoce, zeleninu, byliny, oloupanou kůru nebo podpůrné vitamíny jako je Chlorella, Spirulina, Ostropestřec a další.
Zde jsou tři návody, jak si můžete osvěžující masku udělat ve vlastní kuchyni:
1. Citrusová Maska
1 bílek
1 lžička čerstvě vymačkané grapefruitové šťávy
1 lžička čerstvě vymačkané citronové šťávy
2 lžičky zakysané smetany (cca 10-15% tuku)
Bílek rozšlehejte ve skleněné míse, aby byl nadýchaný. Smíchejte zakysanou smetanu s grepovou a citronovou šťávou. Směs pak přidejte do vaječného bílku opatrně promíchejte tak, aby se všechny suroviny spojily, a pak aplikujte na čistou tvář. Nechte působit po dobu 15 minut, poté opláchněte a osušte obličej . Pro lepší vláčnost a ošetření kůže můžete také natřít jojobovým přírodním olejem. Jeho jedinečné složení nezanechává na pokožce pocit mastnoty, jelikož se olej výborně vstřebává. Olej je vhodný pro všechny typy pleti, i pro citlivou a suchou.
Proč to funguje: citron a grapefruit jsou bohaté na kyselinu citrónovou, AHA, které jsou přírodní peeling a taký účinný antioxidant. Oba podporují hladší, jasněji vypadající pleť. Tato maska je ideální pro mastnou pleť.
Co znamená AHA peeling?
Jedná se o peeling pomocí ovocných kyselin. Ovocné kyseliny působí prokazatelně příznivě při estetických problémech a některých kožních onemocněních. Jedná se o velmi starou metodu omlazení pleti, kterou používala již Kleopatra, která se koupala v lázni z kyselého mléka (kyselina mléčná).
V roce 1973 zkoumal kanadský lékař dr Luigi Rigano, zda budou prospívat pleti přípravky obohacené o nízké koncentrace ovocných kyselin. Zjistil, že každodenní nekolikaměsíční aplikace mírně kyselých krémů s obsahem ovocných kyselin vedla ke zlepšení elasticity pleti, zjemnila pokožku, omezila další projevy stárnutí a u osob s problematickou pletí redukovala projevy akné a mazotoku.
Co jsou ovocné kyseliny ?
Jsou to kyseliny získané z rostlin, představují tedy skutečně přírodní ošetření. Nejtypičtějšími zástupci jsou zde kyselina glykolová, kyselina jablečná nebo mléčná. Tyto kyseliny jsou netoxické.
2. maska pro zářivou pleť
2 lžičky hnědého cukru
1 lžička medu
Rajčata okrájejte ostrým nožem od slupky (pro zachování všech vitamínů nespařujte teplou vodou) Rozmixovanou směs rajčete dejte do skleněné mísy, promíchejte s hnědým cukrem a medem. Jemně masírujte směs na obličej a nechte působit 5 minut. Opláchněte a osušte obličej. Pro lepší vláčnost a ošetření kůže můžete také natřít jojobovým přírodním olejem.
Jeho jedinečné složení nezanechává na pokožce pocit mastnoty, jelikož se olej výborně vstřebává. Olej je vhodný pro všechny typy pleti, i pro citlivou a suchou.
Proč to funguje: Lykopen v rajčatové dužině je rostlinný pigment a silný antioxidant, který bojuje proti volným radikálům. Uvádí se, že je podstatně silnější antioxidant, než vitamin E. Antioxidanty se na tyto radikály napojí a jsou společně vyplaveny z organismu, aniž by se volné radikály dostaly k poškození buněk, hnědý cukr je skvělý peeling.
3. skořicová čistící maska
½ lžičky mleté skořice
2 lžičky sušeného mléka
1 lžíce čerstvě uvařeného heřmánkového čaje
¼ lžičky přírodního medu
Namixujte všechny přísady ve skleněné míse, tak aby se proměnily v měkkou pastu. Jemně vmasírujte a naneste na vlhkou pokožku zvlhčenou čistou např. korálovou vodou. Nechte masku působit 2-3 minuty, poté opláchněte a osušte obličej. Pro lepší vláčnost a ošetření kůže můžete také natřít jojobovým přírodním olejem. Jeho jedinečné složení nezanechává na pokožce pocit mastnoty, jelikož se olej výborně vstřebává. Olej je vhodný pro všechny typy pleti, i pro citlivou a suchou zejména pro plet s akné.
Proč funguje: Kombinace mléka a v něm obsažené kyseliny mléčné, exfoliuje odstraňování vrchní vrstvy odumřelých buněk z povrchu obličeje nebo pokožky těla mechanickou cestou. Heřmánek zklidňuje a skořice stimuluje pokožku.
Další návody na přírodní masky naleznete zde:
http://mynatureproduct.com/jak-pouzivat-jojobovy-olej-k-lecbe-akne.html
http://mynatureproduct.com/krasna-plet-pomoci-prirodnich-prostredku.html
Podívejte se na naše doplňky, které vám pomohou v boji s akné, zejména produkty jako je Chlorella, Zeolit a Cordyceps by mohli výrazně pomoci.
Více info na