MENU

ZAJÍMAVÉ ČLÁNKY

Hubnutí ->
Nemoci–studie ->
Novinky ->
Strava ->
Zdraví ->
Životní styl ->

TOPlist

Zázračná a léčivá síla 3 přírodních bylinek.

Černý kmín (Nigella sativa)

neboli černucha setá, je asi 35 cm vysoká bylina, která byla využívána již od dob starého Egypta. O léčebném využití plodu černuchy seté - semenech, kterým se říká černý kmín, psali ve svých textech například Hippokrates či léčitelé tradiční čínské medicíny. V moderní medicíně si černý kmín opět nachází své místo zejména tam, kde synteticky vyrobené léky často nestačí a nebo kvůli vedlejším účinkům často napáchají více škody, než užitku. Černucha byla vždy považována za univerzální všelék, především proto, že působí jako širokospektrální antibiotikum při bakteriálních a virových onemocněních.

Černý kmín je bohatý na vitamín A, řady B (zejména B1, B2, B3 a B6), D a E, kyselinu listovou a minerály (vápník, hořčík, železo, zinek fosfor, měď a draslík). Dále obsahuje nenasycené mastné kyseliny omega-3 a 6 ve vhodném poměru.

Po staletí byly pozitivní účinky černého kmínu záhadou, ale v poslední době se díky chemickým rozborům a studiím daří rozklíčovávat mechanismus jeho působení. V lidovém léčitelství byla zrnka černého kmínu doporučováná proti nadýmání, horečce, ale například i při nakažení leprou. Černý kmín se v medicíně využívá zejména k léčbě následujících nemocí a chorob pro bakteriální a virová onemocnění. Působí jako přírodní antibiotikum bez vedlejších účinků. Likviduje střevní parazity, podporuje činnost žaludku, jater, střev a slinivky břišní. Má vliv na zpomalení růstu nádorových buněk(14)a doporučuje se jako prevence rakoviny. Dále černucha snižuje krevní tlak, hladinu cukru v krvi, alergici a astmatici ji ocení při dýchacích potížích. Konzumuje se olej ze semen lisovaný za studena a semena rozdrcená nebo semletá na prášek.

Účinky černého kmínu na lidské zdraví

  • Silně posiluje imunitu 

  • Usnadňuje trávení a uklidňuje žaludek a trávicí trakt (překyselení, plynatost) (16)

  • Pomáhá při nadýmání, žaludeční vředy či vředy dvanácterníku),

  • Podporuje peristaltiku střev při poničení střevní mikroflóry,

  • Má antibakteriální,protiparazitní a desinfekční účinky ,antibakteriální látky obsažené v černém kmínu mohou pomoct v léčbě onemocnění způsobené bakterií Staphylococcus aureus.

  • Uklidňuje horní cesty dýchací a pomáhá při dráždivém kašli

  • Rakovina-  může potlačovat růst nádoru,studie provedená na myších odhalila, že extrakt z černého kmínu díky látce 5-fluoruracil potlačuje růst nádoru v tlustém střevě.(15)

  • Léčí autoimunitní nemoci více zde 

  • Podporuje kardiovaskulární systém (17)

  • Léčí cukrovku

  • Pomáhá při chronickém únavovém syndromu (18)

  • Léčí alergie a astma: černý kmín je bohatý na thymoquinon, látku účinnou pří léčbě příznaků astmatu a jiných zánětlivých onemocnění dýchacích cest,

  • Pomáhá při zánětech dásní a ústní dutiny

  • Léčí poruchy slinivky břišní

  • Pomáhá při nedostatečné tvorbě mateřského mléka

  • Používá se při masážích kojenců při bolestech bříška

  • Reguluje vysoký krevní tlak- každodenní užívání 100 až 200 mg extraktu z černého kmínu dvakrát denně po dobu nejméně 2 měsíců může snížit zvýšeného krevního tlaku až na normové hodnoty.

  • Usnadňuje průtok krve,působí proti ukládání tuků v cévách

  • Pomáhá při nejrůznějších onemocnění kůže - jak zevně, tak zevnitř

  • Detoxikuje organismus

  • Má antibakteriální účinky - proti parazitům, virům, bakteriím, plísním

  • Epilepsie: vědecké studie ukázaly že pravidelné užívání černého kmínu může přispět ke zmírnění průběhu epileptických záchvatů,

  • Urychluje hojení ran a obnovu buněk


                                                  

Skořice (Cinnamomum) kůra,

skořice je jako koření a zároveň léčivá bylina lidstvu známá již po staletí. Dnes jakoby se na její blahodárné účinky pozapomnělo – ji používáme vesměs pouze jako aromatické koření do jídla. V tradiční medicíně byla využívána jako lék. Pomáhá při snižování projevů revmatismu, nevolnosti nebo zánětu močových cest, ale pomůže nám zastavit i šíření rakoviny a leukémie.

Americká studie o skořici uveřejnila tvrzení, že při konzumaci skořice pravidelně každý den, se sníží tvorba rakovinotvorných buněk. Skořici je možné užívat také při nachlazení a vyzdvihovány jsou její dezinfekční účinky. Také nám takzvaně rozproudí krev v žilách, díky schopnosti prohřát organismus. Skořice obsahuje látku cinnamaldehyd, se silnými léčivými účinky. Skořice obsahuje látky s protizánětlivým působením, takže její vhodná konzumace může přispět ke zmírnění zánětu v těle (například spolu s konzumací dalších bylinek s protizánětlivými účinky).

 Některé účinky skořice na lidské zdraví

  • snižuje riziko vzniku onemocnění srdce

  • je bohatým zdrojem antioxidantů

  • obsahuje látky s protizánětlivým účinkem

  • zvyšuje citlivost tkání k inzulinu

  • snižuje hodnoty krevního cukru a má anti-diabetický účinek. U lidí trpících cukrovkou druhého typu skořice pozitivně ovlivňuje hladinu cukru v krvi již při denní dávce 1 gram.

  • může působit jako prevence neurodegenerativních onemocnění

  • jako prevence vzniku rakoviny

  • má antimykotické a antibakteriální účinky

  • využítí i v léčbě AIDS

 Skořice může působit jako prevence neurodegenerativních onemocnění

Neurodegenerativní onemocnění jsou charakterizována postupným (progresivním) úbytkem tkání mozku a ztrátou jejich funkce.Alzehimerova choroba a Parkinsonova choroba jsou jedny z nejznámějších neurodegenerativních onemocnění. 

Skořice obsahuje dvě látky, které potlačují (inhibují) vznik tzv. tau-proteinu, tedy proteinu, který nacházíme v tkáních mozku u lidí s Alzheimerovou chorobou (192021).

V jedné studii prováděné na myších trpících Parkinsonovou chorobou pomohla skořice zlepšit jejich motorické funkce (22).To vše pravděpodobně díky její schopnosti chránit neurony a normalizovat hladiny neurotransmiterů. Nicméně tento léčivý účinek skořice je potřeba ještě potvrdit klinickými studiemi na lidech.
Skořice jako prevence vzniku rakoviny

Rakovina je závažným onemocněním, charakterizované nekontrolovatelným růstem buněk.

Přínos skořice v léčbě a prevenci rakoviny a nádorových onemocnění byl zkoumán v řadě studií prováděných v laboratorních podmínkách na tkáňových kulturách a zvířecích modelech.

Dosavadní výsledky potvrzují, že skořice může účinně působit proti rakovině (2324252627).

Skořice zabraňuje růstu nádorových buněk a tvorbě kapilár a cév, které nádor vyživují. Ukazuje se, že možná i přímo toxicky působí na nádorové buňky a zabíjí je.

Studie prováděná na laboratorních myších, které trpěly rakovinou tlustého střeva, potvrdila, že skořice vede k zesílení účinku enzymů tlustého střeva, které se podílí na detoxikaci organizmu. To je jeden z mechanizmů, který pomáhá bránit dalšímu růstu nádoru (28).   

Skořice má antimykotické a antibakteriální účinky

Cinnamaldehyd je hlavní účinnou látkou, obsaženou ve skořici, která má schopnost bojovat s infekcemi vyvolanými houbami i baktériemi.

Skořicový olej či prášek pozitivně působí při léčbě houbových (mykotických) infekcí dýchacích cest.Navíc brání růstu škodlivých bakterií, jako jsou například Listerie a Salmonely (3031).Antimikrobiální účinky skořice lze využít i v dentální hygieně, kdy skořici můžeme použít ke zmírnění projevů zápachu z úst (odborně se tomuto jevu říká halitóza) (3233).

Zázvor pravý (Zingiber officinale)

zázvor je po staletí používán při léčbě rozličných onemocněních. Nyní se o něj zajímají vědci a z různých koutů světa přicházejí hlášení o zázračných výsledcích při léčbě nemocí. Zde jsou popsány účinky této silné rostliny:

Zázvor má příznivý vliv na lidské zdraví:

  • Aktivuje srdečně - cévní systém.

  • Pomáhá při léčbě žaludečních a zažívacích potížích.

  • Snižuje hladinu cholesterolu.

  • Celkově působí proti nevolnostem, plynatosti a nadýmání.

  • Pomáhá při chřipce a nachlazení.

  • Silice zázvoru mírně dráždí, dezinfikuje a prokrvuje pokožku.

  • zahřívá tělo a má antibakteriální účinky.

  • redukce bolesti a zánětu

  • prevence rakoviny tlustého střeva

  • úleva při pálení žáhy

  • prevence a léčba nachlazení a chřipky

Úleva od migrény

Vědci zjistili, že zázvor může poskytnout úlevu od migrény, jelikož má schopnost zastavit v krevním řečišti prostaglandiny, které vyvolávají migrénu a záněty.

Úleva při menstruačních křečích

 v čínské medicíně je zázvorový čaj s hnědým cukrem používán k léčbě menstruačních křečí.

Prevence diabetické nefropatie

Studie prováděná na krysách trpících cukrovkou zjistila, že pokud krysy užívaly zázvor, tak u nich docházelo k mnohem menšímu výskytu komplikací na ledvinách (diabetická nefropatie - poškození ledvin)

 


Naturgreen® ImmunStar posiluje obranyschopnost organismu a přirozenou imunitu člověka pomocí černuchy seté (Nigella sativa), zázvoru a skořice. 

Doporučujeme
Naturgreen® ImmunStar 

Dokonale čistý přírodní prostředek obsahující semena černuchy seté (Nigella sativa), kůru skořicovníku (Cinnamomum) a kořen zázvoru lékařského (Zingiber officinale). 

Více info zde